お正月の運動不足を、PDヨガで解消しませんか？
年末年始で生活リズムが変わりやすい時期ですが、無理のない範囲で体を動かして、気持ちよく整えていきましょう。

【PDヨガ 1月の予定（参加費無料）】（14:00〜16:00）
■【神戸エリア】 1/11（日） 神戸市総合福祉センター 第2会議室
■【明石エリア】 1/14（水） ウィズ明石 701教室
■【芦屋エリア】 1/22（木）＆1/29（木） 打出教育文化センター　大会議室
■【オンライン】 1/18（日）zoomにて開催

※宝塚・神戸・芦屋(1/22)の交流会は、アート制作体験会（材料費500円）を開催します。
ここで作られた作品は4月2日～18日に兵庫県立美術館ギャラリー棟で開催されるアート展示会で展示される予定です。
作家が講師として入りますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
みなさんで楽しい時間にしましょう。

お申し込み方法について
神戸・明石・芦屋エリアお申込みは以下のリンクからお申し込みください。
https://forms.gle/SYyM24uvv8TemK4w9

オンライン参加のお申込みは以下リンクからお申し込みください。開催日直前にズームリンクをお送りいたします。
https://forms.gle/JJpmwEfkQHfgXu4M9

mail: info@animas-fas.com
TEL: 078-802-3399(てんびん事務所、担当コウノまで)